Bubbelen en borrelen in Bretagne

Wist je dat hennepolie allerlei goede effecten heeft op de huid? Test de behandeling ‘Energie Breizh’ maar eens uit, het nieuwe paradepaardje van de Spa Marin du Val André (Externe link) . Vooral de zeer droge huid blijkt veel baat te hebben bij de Bretonse hennepproducten. Op het menu staan scrubs van lichaam en gezicht, een massage, een drukpuntmassage én een proeverijtje van hapjes op basis van algen en hennep. Na zo’n 100% Bretonse verwenbeurt zijn lichaam en geest weer helemaal in harmonie.

Moeite te ontspannen? Hier lukt het gegarandeerd! Bij de Thermes Marins (Externe link) – bij het strand Sillon aan de majestueuze baai van Saint-Malo - is alles gericht op relaxen. Zeker als je kiest voor het arrangement ‘Mer & Méditation’. Dit combineert bewuste meditatie met intense behandelingen in de spa en het thalassocentrum. Trefwoorden: drainage, ontspannen en ontstressen. Met als kers op de taart: een meditatieve wandeling en een bijzondere lunch die je hele systeem prikkelen. Wie weet werkt de natuur een handje mee: Saint-Malo kent soms zeer grote verschillen tussen eb en vloed die voor ontroerend mooie uitzichten zorgen.

Gezondheid ligt op een bordje. Dit is de filosofie in het Sofitel Quiberon Thalassa (Externe link) , een kuurhotel dat beroemd is om zijn aandacht voor het gezonde dieet. William Lamotte is de nieuwe chef van restaurant Le Delight en iedere dag kiest hij samen met voedingsdeskundigen voor uitgebalanceerde én smakelijke menu’s. Hij kiest daarbij zoveel mogelijk voor eerlijke en pure producten, liefst lokaal geproduceerd en brengt die op smaak met zeewier of met bloemen en kruiden uit de eigen tuin van het Sofitel Quiberon. Een feestje voor de smaakpapillen en goed voor de lijn! En voor wie thuis het goede werk voort wil zetten, organiseert het hotel kookateliers.

Maatwerk, dat is het moto van Miramar La Cigale (Externe link) . En omdat jij zelf het beste aanvoelt wat je lichaam en geest nodig hebben, is er de formule ‘Signature Privilège’. En die houdt in: zelf kiezen uit de bijna veertig behandelingen die op het menu staan. Ook kun je er uitgebreid profiteren van het nieuwe waterparcours van het Miramar, dat onder meer een groot bad vol met de nieuwste spa-snufjes en een constante watertemperatuur van 34° heeft. Goddelijk, net als het zeezicht waarvan je overal kunt genieten in dit kuurhotel dat rondom in het water staat.

Bénodet ligt op de punt van Finistère: een uitstekende plek voor het arrangement ‘Séjour Métamorphose’ van het Relais Thalasso (Externe link) . Het doel is zen te worden en zen te blijven, via vijf lessen: je reflexen veranderen, je geest bevrijden, je lichaam verzorgen, je organisme in balans brengen en je gezicht mooier maken. Een nuttige cursus, tussen alle aangename behandelingen door! Het kuurcentrum zelf onderging onlangs ook een metamorfose en heeft nu behandelkamers die veel hebben van privéhotelkamers, met een interieur dat is geïnspireerd door de mooie Bretonse natuur.

Castel Clara Spa & Thalasso (Externe link) ligt idyllisch op het Bretonse eiland Belle-Île: een fantastische plek om te ontsnappen aan de dagelijkse routine. Het programma ‘Rien que soi’ stelt jouw welzijn centraal, met weldadige hydrotherapeutische sessies en de heerlijkste behandelingen. Je krijgt advies van een naturopaat, een diëtiste en je kunt een watsu-seance ondergaan in een verwarmd zeewaterbad. Dit lijkt wel wat op shiatsu in water en is een nieuwe behandeling voor een totale ontspanning: rustig geef je je over aan een heerlijk warme zachtheid.

Of je nu een zondagssporter bent of juist veel en vaak beweegt: iedereen die zijn spiermassa wil verbeteren kan terecht in Thalasso Valdys (Externe link) in Douarnenez. De nieuwe formule ‘Sport en gezondheid’ bestaat uit het opstellen van een persoonlijk begeleidingsplan waarbij een keur van programmaonderdelen mogelijk is. Alles voor een mooier silhouet, zoals tonische massages van de benen, cryotherapie, massagedouches en zo voort. Bonus: langs het hotel loopt de wonderschone wandelroute GR34, een kustpad waarover je iedere dag werkelijk met plezier een eind gaat wandelen. Dezelfde formule vind je ook wat zuidelijker, in de Vendée, bij Valdys Resort Saint-Jean-de-Monts (Externe link) .